Пришло время отпустить тревогу, переживания, напряжение и перезагрузиться от городской суеты и повседневных забот
-
Женское комьюнитиПозаботься о себе и проведи первые выходные лета в женском кругу 💞 -
Это то, что тебе нужно!Женское поле усиливает любой запрос, и находиться в нем это как поймать счастливую звезду 🌟 -
С любовью к себеРазреши себе познакомиться с собой, открыть саму себя с новой стороны, почувствовать себя легкой, желанной и сексуальной ❤️
Анна Петура
Организатор
Привет! Я женский наставник, телесный терапевт, специалист по движению. За последние два года организовала более 10 ретрит-туров в разные города России.
Екатерина Королева
Организатор
Привет! Я основатель студии йоги и фитнеса SANSARA, звуковой терапевт.
Что включено?
- Проживание в коттедже парк-отеля Ruza Forest (двухместное размещение)
- 3-х разовое питание
- Все практики, занятия, медитации и сессии по программе
- Поддержка проводников на протяжении всего ретрита
7 июня
17.00 –19.00
17.00 –19.00
Заселение
Коттедж парк-отель Ruza Forest (двухместное размещение)
Московская область, Рузский городской округ, деревня Нестерово
Московская область, Рузский городской округ, деревня Нестерово
19.00 –20.00
19.00 –20.00
Ужин и знакомство
Постановка намерения на ретрит
20.00 –21.00
20.00 –21.00
МАК-практика
Метафорическими картами на интересующий вас запрос
8 июня
08.00 –09.00
08.00 –09.00
Утренний пилатес
09.00 –10.00
09.00 –10.00
Завтрак
10.00 –12.00
10.00 –12.00
Випассана
Терапевтический маршрут наедине с природой в абсолютной тишине
12.00 –13.00
12.00 –13.00
Терапевтическая группа
Обсуждаем эмоции, чувства, состояния до и после практики
13.00 –14.00
13.00 –14.00
Обед
14.00 –17.00
14.00 –17.00
Нейрографика
Снятие ограничений
17.00 –19.00
17.00 –19.00
Свободное время
19.00 –20.00
19.00 –20.00
Ужин
20.00 –22.00
20.00 –22.00
Звуко- и ароматерапия
Медитация - практика любящей доброты с поющими чашами
9 июня
08.00 –09.00
08.00 –09.00
Утренний пилатес
09.00 –10.00
09.00 –10.00
Завтрак
10.00 –11.00
10.00 –11.00
Сбор вещей
Свободное время для неспешных прогулок, общение с единомышленницами
11.00 –12.00
11.00 –12.00
Звуковая медитация
Подведение итогов ретрита
12.00-13.00
12.00-13.00
Выезд
Отправляемся домой отдохнувшими, обновленными и наполненными энергией
Что не включено?
- ТрансферМы с радостью поможем вам с организацией трансфера, если у вас нет своего автомобиля
- Дополнительные активности
Отзывы
Остались вопросы? Хочешь увидеть больше фото размещения? Хочешь получить еще отзывы с прошедших ретритов? Пиши!
Контакты
+7 (995) 099-02-32
Серебряный бульвар, 4
г. Красногорск
07.00–22.00
Серебряный бульвар, 4
г. Красногорск
07.00–22.00