•  
    •  
    •  
СТУДИЯ ЙОГИ И фитнеса
Живи. Дыши. Люби.
Обрети мир и гармонию
со своим телом. Почувствуй силу и гибкость.

студия йоги и фитнеса

ЖИВИ. ДЫШИ. ЛЮБИ.







Путь к миру и гармонии.
Почувствуй силу и гибкость.

г. Красногорск, Серебряный бульвар, 4
Phone
Telegram
WhatsApp
Направления
Пространство, сделанное с любовью, чтобы гости чувствовали себя максимально уютно. Здесь вы можете тренироваться, отдыхать и знакомиться с вдохновляющими людьми.
Йога
Практика йоги — это асаны, направленные на силу, гибкость, баланс. А также дыхательные техники, которые приведут к внутренней гармонии и рельефному здоровому телу.
Узнать цену
Рельефное тело
Силовая тренировка для всего тела. Основная идея заключается в том, чтобы за одну тренировку проработать сразу все группы мышц. Упражнения подбираются таким образом, чтобы каждая группа мышц получала достаточно нагрузки.
Узнать цену
Здоровая спина
Занятие, направленное на оздоровление позвоночника, укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и снятие напряжения в спине.
Узнать цену
Пилатес
Регулярные занятия исправляют осанку и улучшают координацию движений. Постепенно мышцы становятся эластичными, а суставы гибкими.
Узнать цену
Растяжка
Комплексный подход к созданию гибкого, функционального и рельефного тела. Глубокая проработка всех мышц, суставов и связок с поддержкой тренера в каждом упражнении.
Узнать цену
Массаж
Великолепный способ одновременно привести организм в тонус, расслабить зажатые и напряженные мышцы. Он оздоравливает тело, снимает переутомление, улучшает общее самочувствие, повышает работоспособность
Узнать цену
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Давай дружить!
Для тех, кто хочет узнать о нас больше.
Подпишись и будь в курсе всех событий.
@sansara_yogastudio
Студия находится в новом современном ЖК комфорт-класса "Серебрица" в г. Красногорск. В этих стенах вы сможете найти единение со своим телом, обрести силу и равновесие.
  • Приятная атмосфера
    ⭑⭑⭑⭑⭑
    Место, где вы сможете расслабиться и отключиться от суеты
  • Команда профессионалов
    Тренеры, которые любят спорт и хотят делиться этим с другими
  • Спортивный инвентарь
    Ковры, ремни, кирпичи, гантели, резинки, пледы, болстеры и стулья для йоги - все для продуктивных тренировок
  • Большой выбор направлений
    Йога, растяжка, силовые тренировки, медитации и многое другое - у нас вы найдете занятие по душе
  • Удобное расписание
    Занятия проходят с 7 утра до 10 вечера.
    Каждый сможет подобрать удобное время для тренировок
  • Уникальные практики
    в одном месте
    Женские круги, аромавстречи, гвоздестояние,
    медитации с чашами и другое
  • Индивидуальные тренировки
    Персональный план тренировок для наилучшего результата в кратчайшие сроки
  • Мини-группы
    Тренировки в кругу единомышленников. До 6 человек - тренер уделить внимание каждому
  • Оборудованная студия
    Большие зеркала с подсветкой для полного погружения в атмосферу
  • Остались вопросы?
    Пиши! Менеджер ответит в течение 15 минут.
    Написать
Часто задаваемые вопросы
Отзывы
Отзывы
Контакты
+7 (995) 099-02-32
info@yoga-sansara.ru
Серебряный бульвар, 4
г. Красногорск

07.00–22.00
    •  
    •